对那些单纯意义上的挑食者来说，或许是特定的社交场合让他们产生了焦虑感。

Like cocktail parties, with all those passed hors d’oeuvres full of mystery ingredients.

比如在鸡尾酒会上，你可能会看到各种神秘配方制成的开胃典型。

“Adult picky eaters have trouble going to business lunches or someone’s house for the weekend,” Pelchat adds.

“成年的挑食者在出席商务宴会，或去朋友家参加周末聚会时可能会危机重重，”Pelchat补充说。

“They’re often sort of embarrassed to admit that they eat like a child, so they will just say ‘I’m not very hungry, my stomach’s upset, I had a late lunch,’ ” she explains.

“他们感到有些尴尬，不想承认自己跟孩子一样挑食，所以他们会说，‘我不是很饿，我的胃有点不舒服，我午饭吃得很晚，’”她解释说。

Your taste buds can change over time, but that requires taking a chance on new foods.

你的口味随时都可能改变，当前提是你必须给没吃过的食物一个机会。

But to even have a shot at being less picky, you definitely have to be committed. “The most common reason for wanting to change is social,” Pelchat says.

不过如果你想尝试一下减轻挑食症的苦恼，你不得不承认，“能让人们做出改变的最普遍的缘由就是社交缘由”，Pelchat说。

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