精力耗尽不只会降低工作满意度。长期筋疲力尽的员工会表现出糟糕的记忆和很难集中的精力。他们更可能遭受沮丧、焦虑、头疼、肠胃感染、难以入睡和脖子疼。
They disproportionately suffer from alcoholism and cardiovascular disease. One ten-year study concluded that "burnout, especially work-related exhaustion, may be a risk for overall survival."
他们更多地遭受酗酒和心血管疾病。一项10年的研究得出如下结论:精力耗尽,特别是与工作相关的筋疲力尽,可能会威胁生命健康。
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