潮女必备祛皱良方:鬼脸瑜伽_BEC初级作文

潮女必备祛皱良方:鬼脸瑜伽

这些动作能够加强并舒缓面部、颈部和头皮的全部57块肌肉。肌肉得到舒缓时，它们就会回复到正常标准的位置。而当肌肉得到加强时，你就会发现两颊的肌肉有所提升，鼻子也比原来挺了，眼睛变大了，嘴角开始上扬，皱纹也平复了。

The idea behind the facial toning movement in general and Face Yoga in particular is that much as working out tones muscles in your body, the same applies to the muscles of your face。

面部瑜伽舒缓肌肉的原理跟健身活动舒缓身体肌肉的原理是一样的，面部肌肉也可以通过运动来舒缓。

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