你有换过工作吗？你有想过换工作吗？你有职业生涯规划吗？当可能的事无休止的来到时你如何生活。也许你有过为自己工作的想法。你会后悔没有给自己这个机会吗？或者后悔自己去做了这件事吗？

2. Food 食物

Have you been eating the same food for the past 20 years? Have you always wanted to try something new but haven't got around to it yet? Are too afraid to try it because "Oh I don't like chickpeas". Go out on a limb and give it a shot. Get a cookbook full of exotic recipes and work your way through it. Make a point of going to different types of restaurants when you go out for dinner.

在过去的20年你都吃相同的食物吗？你总是想换新口味却还一直没实现？你非常害怕去尝试它，因为“噢，我不喜欢鹰嘴豆。”出去坐在大树枝上给它一枪。得到一本国外的烹饪食谱然后用自己的方式去做。当你出外用餐时强调去不同风格的饭店。

3. Exploration 探险旅行

Do you spend most of your time in the office only to leave your chair to travel back home again where you sit down, watch TV, and "relax"? Try getting out more. Turn off the TV and get outside. Go on a walk or a hike or a drive. Is there somewhere local that you've never been? Too often we see a lot more of foreign places than we do of our own back yard.

你是不是花了大部分的时间在你的办公室，仅仅用了小部分时间离开座椅、回家、再次座下，看电视和“放松”？试着花更多时间出去，关闭电视去外面。散步、徒步旅行或乘车旅行。当地是否有很多地方是你从没去过？我们常常热衷于去国外而勿视了自己的庭院。

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