喝牛奶伤身?
不过，牛奶的蛋白质含量的确高于植物基奶品。此外，基于植物基奶品的配方和甜味剂的添加，这些奶品的含糖量也高于牛奶。常规脱脂牛奶不含添加糖，但如果你想喝巧克力味牛奶或其它风味牛奶，那就另当别论了，标签会提示你是否含添加糖。
Cow's milk has saturated fat, while some plant milks do not, but it's still controversial as to whether that's a problem. Patients at risk for heart disease are often counseled to avoid saturated fat, but people who eat full-fat dairy aren't necessarily less healthy. (It's complicated.) Skim or reduced-fat milks are good choices if you're avoiding saturated fat, but so are plant-based milks.
牛奶还含有一些植物基奶品没有的饱和脂肪，但这也是个饱受争议的问题。心脏病高危人群常被建议避免饱和脂肪，但食用全脂乳制品的人群也很健康。（这个问题很复杂。）如果你不能摄入饱和脂肪，那么脱脂或低脂牛奶以及植物基奶品都是很好的选择。
【喝牛奶伤身?】相关文章：
★ 女孩与犀牛成好友
★ 关于牙齿的小知识
- BEC初级作文
最新
- 梅西已告知巴萨将离队
2020-09-15
- 联合国报告：全球三分之一儿童无法进行远程学习
2020-09-15
- 揭秘：人的个性会随着年龄增长而改变吗？
2020-09-15
- 应对疫情冲击 日本新干线乘客海鲜一起运
2020-09-15
- 马斯克称金字塔是外星人建的 埃及部长让他亲自来看看
2020-09-15
- 苹果市值突破2万亿美元
2020-09-15
精品推荐
- HIV life expectancy 'near normal' thanks to new drugs 研究发现新药物可使艾滋病毒携带者预期寿命“接近正常”
- 和“英式下午茶”有关的英语表达
- The power of colour 色彩的魅力
- All over the shop 到处都是
- Statins and 105-year-old worker 他汀类药物测试、仍坚持工作的105岁老人
- Perpendicular 和 vertical 的区别
- 英语里“pink 粉红色”的含义
- Not half 加强肯定语气的表达“非常”
- 英国餐桌礼仪小常识
- London City first in UK to get remote air traffic control 英国首个远程空中交通管制系统
- 美文赏析:真正的自我 从不会被弄丢
- 香港大学证实有康复者二次感染新冠病毒 属全球首例
- 研究：轻声歌唱和讲话能降低新冠病毒传播风险
- 世行行长警告：疫情或令1亿人重返极端贫困
- TikTok将就美方相关行政令提起诉讼
- 德国大学将授予“闲人奖学金” 无所事事就能拿钱
- 每日一词∣连续奋战作风 the unremitting efforts to fight
- 国际英语资讯:EU signs first deal with AstraZeneca to buy COVID-19 vaccines
- 国际英语资讯:Argentine official urges public to comply with health measures against COVID-19
- 国际英语资讯:Tunisian PM-designate says to interact positively with all political parties
- 口语交际 习作七_第一课时(二等奖)(人教版五年级下册)_T590946
- 牛津上海版三年级英语上册Module 1 Unit 3 How old are you
- 培养良好的学习习惯（8）_第二课时(二等奖)(苏教版四年级下册)_T1441621
- 021牛津上海版英语高二下册 Unit 1 Living with technology教学课堂实录视频+PPT课+教案，江苏省
- 冀教版英语四年级下册第二课
- 七年级下册外研版英语M8U2reading
- 沪教版牛津小学英语（深圳用） 五年级下册 Unit 10
- 18 莫高窟_第二课时(市一等奖)(苏教版五年级上册)_T181294
- 020牛津上海版英语高二下册 Unit 5 Living in harmony教学课堂实录视频+PPT课+教案，上海市
- 练习5_第三课时(二等奖)(苏教版四年级下册)_T1376096
分类导航
最新英语试题
英语教学视频
- 冀教版英语五年级下册第二课课程解读
- 沪教版牛津小学英语（深圳用） 四年级下册 Unit 2
- 练习5_第三课时(二等奖)(苏教版四年级下册)_T1376096
- 外研版英语七年级下册module3 unit2第二课时
- 外研版英语三起5年级下册（14版）Module3 Unit2
- 7 金蝉脱壳_第一课时(市一等奖)(苏教版五年级上册)_T1449376
- 八年级下册英语课本新目标英语七年级新目标七年级英语
- 017牛津上海版英语高二上册 Unit 3 Contemporary style教学课堂实录视频+PPT课+教案，上海市
- 沪教版牛津小学英语（深圳用） 五年级下册 Unit 7
- 三 飞红滴翠记黄山_第一课时(二等奖)(苏教版九年级上册)_T1568317
