造成这种错觉的原因是什么呢？伯恩斯坦说：“这是因为他们都非常害怕。他们害怕犯错误，也害怕其他人的错误会为自己带来坏影响。所以，自觉或不自觉地，他们都这样认为：如果我不能控制到每一件小事，就肯定会出什么乱子。”

Recognizing that fear is the key to taming it, Bernstein says. He recommends that you and your colleagues try these steps:

伯恩斯坦说，认知这种恐惧情绪是问题的关键。他建议你和你的同事们可以尝试以下措施：

1. Don't let your annoyance show."Calling someone a control freak, or getting visibly irritated when he leans on you, will only make him think he needs to keep an even closer eye on you," Bernstein says.

1. 不要显露出你的不快。伯恩斯坦说：“把某人叫做控制狂，或者他一靠近你就明显地表现出恼火，只会让他觉得他要对你更加小心提防。”

And don't even think about trying to discuss the problem: "Forget trying to talk a micromanager out of being one. Even seasoned therapists have trouble convincing the control-obsessed that their behavior might be causing more problems than it's solving."

而且决不要以为通过交流，就能把问题解决：“永远不要以为可以通过谈话交流，就能让一位微观管理者改变他的管理方式。即使是经验丰富的心理治疗专家，要想让患有控制癖的人相信他们的行为可能会适得其反，带来更多的麻烦，也会遇到问题。”

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