葡萄柚能让你产生饱胀感,因此也有助于减轻体重。葡萄柚能减少体内不利于健康的胆固醇和甘油三酯,同时增加有利于健康的HDL胆固醇。研究表明,深红的葡萄柚预防心脏病的效果最好。
One caveat: Grapefruit can prove hazardous when combined with certain prescription medicines.
小贴士:葡萄柚不能与一些处方药一起食用。
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