意志力，用太多就少了——这就是为何整日做决定的法官和外科医生，时间久了会开始做泛泛的、信息不足的决定。避免在一系列艰难的抉择之后做任何重大决定。可能的话，在意志力最强的时候做最艰难的决定——对大多数人而言是早晨，鲍迈斯特讲道。你可以通过练习找出这个时间，他说。你更可能在早晨还是下午取消健身计划？你会在刚到公司时还是下班离开前做更多的工作？

. Develop Google discipline

4. 限制网上搜索

Gorging on all the data available today has made us a nation of distracted thinkers. How many times have you searched for an answer online only to find yourself wandering through a hyperlink forest, gobbling up factoids, switching from LinkedIn to Facebook to email?

现今，吞食所有可用信息让我们的国家充斥着注意力涣散的思考者。有多少次，你在网上搜寻答案，最终却发现自己被淹没在超链接的森林里，风卷残云般略过各种说法，从“领英网”调到“脸谱网”，再跳去邮箱？

Research shows when people look for an answer on the Web, they visit too many sites when only one or two would do. Limit your searching to what you need for a project. Whenever possible, turn off all other technology, like email and your phone, when completing a project on your computer.

研究显示， 在网上搜寻答案时，事实上只有一两个网站就可以提供解答，而人们往往会去浏览很多网站。在项目工作中，限制自己的搜寻在需要范围内。用电脑做项目时，可能的时候，关掉诸如邮箱和电话的其他所有高科技。

【八方修炼：时间管理的职场学问】相关文章：

★ 研究发现：恋爱中的女人不容易得感冒

★ 星巴克又有重大表态，男女工资必须一样

★ 复仇者联盟4被科学界辟谣：时间旅行可以，但人不行

★ 世界第一辆水陆两栖冰淇淋车

★ 什么样的人注定无法成功？

★ 美方称拉登住所搜出大量黄片

★ 你有没有赶deadline赶到怀疑人生？来学学这6种时间管理方式

★ 6种时间管理方式

★ 颜色隐藏大学问 看红色竟能强身健体

★ 儿子小小的一句话，让我深深感动