2. Are you running yourself into the ground?

2.你有没有自我沉沦？

There’s a huge difference between going above and beyond in your career, and completely over-extending yourself. It’s very ambitious to want to work hard and prove yourself at your job, but try not to over-commit, because you might end up feeling overworked and underpaid.

事业上升与下降的区别很大，而且会完全让你变得很紧张。在工作中充满斗志，努力工作，在工作中提升自己，但是也不要过于拼命，因为那样你会最终变得疲惫不堪而且收入不佳。

What typically happens is these types of over-the-top employees will do anything and everything to get noticed and recognized by their bosses. What they don’t realize is that they’re completely overworking themselves and burning the candle from both ends – without even realizing that they’re doing this to themselves.

那些过度努力的员工的典型就是做任何事或者说所有事都要得到老板的关注和认可。但是他们却没有意识到他们已经在工作中过度劳累了，身体和精力也在快速消耗——却也没注意到这么拼命的工作正在伤害自己的身心健康。

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