数字成瘾是否毁了你的生活
我们担心越来越多的屏幕时间会对自己和孩子造成影响，这主要涉及三个方面：心理健康、成瘾和对周围发生事情的参与度。实际上，这三种风险都被夸大了。
Much has been made of the potential links between depression and cell phone use — especially in teenagers — but recent evidence seems to indicate that that link is tenuous at best. As for addiction, the field of psychology has now recognized video game addiction as a genuine and diagnosable problem.
目前有很多关于抑郁症与手机使用存在潜在关联的研究——尤其是对于青少年而言——但最近的证据似乎表明这种关联充其量是微不足道的。关于成瘾，心理学领域现已将电子游戏成瘾视作一种真实存在且可诊断的疾病。
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