受调查女性希望首先保证8小时连续睡眠,排在安排表第二位的就是研究人员所说的“亲密关系”,随后是98分钟的电脑时间,和82分钟的社交时间。此外每天至少用78分钟来放松,用56分钟来购物,还有57分钟打电话。
研究结论称,生活的多样化是最重要的一点,这或许可以解释为什么在安排中,还包括68分钟的锻炼时间和36分钟的工作时间。
研究人员还分析了来自《美国时间使用调查》的数据,来帮助得出完美的日程安排。这一调查衡量了男性和女性在不同娱乐消遣活动上花费的时间。
这一时间安排包括16种不同的活动,每种耗时33分钟到106分钟不等。但如果女性完全自我放纵,是个享乐主义者的话,一天的安排就大有不同了。她们每天会花费619分钟和伴侣呆在一起,用103分钟进行社交活动,并用74分钟来放松自己。
她们不会花任何时间来工作或者上下班通勤,仅用两分钟做家务,再花两分钟陪孩子。来自德国不来梅大学和美国乔治亚理工学院的研究人员说:“如果想要生活更幸福,那就要分多一点时间和朋友在一起,并花更多时间和亲戚在一起。与老板和同事在一起的时间则要大大缩短。”
“我们对此的反应很可能是尽量延长陪伴伴侣的时间,而且尽量缩短上下班通勤的时间,但这是目光短浅的一种做法。”
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