Statistics show that serious incidents rarely befall travelers. Statistics on incidents affecting single travelers specifically are hard to find, but according to Canada's Department of Foreign Affairs, for every one million of its citizens traveling abroad, five are assaulted or killed.

统计数据表明严重的危险事故很少发生在旅行者身上。很难找到关于单独外出旅行者的事故的统计数据，但根据加拿大外交部的说法，每一百万出国旅行的加拿大公民中，有五个会受到袭击或者被杀害。

5. Take yourself out to dinner

5. 带自己出去吃晚餐

The thought of dining alone terrifies some people. The fear even has a name: solomangarephobia. But giving into it and relying on grab-and-go fast food when traveling alone is a crime against cuisine.

一个人吃饭的想法会让某些人感到害怕。这种恐惧甚至还有个名字：solomangarephobia。但是向这种恐惧投降，独自旅行时只吃方便快餐，是忽视美味佳肴的罪行。

"I hadn't realized the depth of flavors I could experience [with] nothing to occupy my mind beyond the plate in front of me and my thoughts," says New York Times food writer Mark Bittman on his website.

“我之前从没意识到当脑海中没有其他事情，只有面前的盘子和自己的想法时，我可以体验到食物浓郁的味道。”纽约时报的美食作家马克·比特曼在他的网站上讲到。

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