“我努力提醒自己并不是我的同事或者上司的问题。我们压力都很大。我们三个人每天要开300份处方。我努力不将问题针对我自己。”她说。
拉索女士有车贷和助学贷款,她说:“我宁愿有一份工作,也不想失业。”她说她决心留在她的岗位,直到一份新的工作出现。
拉索女士称她已经向她工作外的朋友抱怨很多了,这也许帮她减轻了工作中的痛苦。但那位专栏作家罗森博格警告大家不要向你的同事埋怨太多。
“人们常说同病相怜,但是你并不想在办公室定下不好的基调。”罗森博格说。其一,抱怨的情绪会有反作用力;其二,稍微抱怨一下能缓解情绪,但总是抱怨容易导致消极情绪。
古德温女士提醒大家要意识到进一步的自我破坏。马虎的表现 、和同事或经理激烈反驳、迟到——这些都是人们对工作不满意时的表现,而这些表现会让你丢掉饭碗。你最好找出你有多喜欢这份工作,或者至少找出你有多需要这份你曾经挤破头拿到的工作。
罗森博格说,当你不得不辞去你的工作,又没有找到另一份工作之前,当然会有一段时期,特别是这段间隔期会让你身心俱疲。
我的一个朋友,在这里应要求不公开他的名字的了,因为他仍在找工作,一年前他辞去了干了三个月半的工作。他说:“找工作的这段时间是持续不断的压力之源,我总是情绪不好,甚至在周末也是。”朋友是经历过很多年工作的专业人士,他说他知道在进入新的工作前几星期会有很多问题,但他决心坚持到底。
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