经历过学堂、学生阶段，你已经是一个记笔记的专家了，对吧？现在你可以将那个技巧运用到工作当中以便于记住工作任务和方法。伯杰说道：“一定要随身携带笔和纸，把与这个体系相关的所有信息记录下来。因为问问题是一回事，但是问你已经知道答案的问题又是另一回事了。”

Note-taking is also a way to keep you focused, says Laura Stack, productivity expert and author of "What to Do When There's Too Much to Do" and "SuperCompetent: The Six Keys to Perform at Your Productive Best." When you're concentrating on a high-priority task, and you suddenly think of something else – an assignment to do, idea to research, question to ask – jot it down so you can return to it later. Then get back to focusing on the task at hand. As Stack puts it: "Write down your thoughts, but don't follow them."

记笔记同时也是一种可以让你集中注意力的方法，高效专家和 《如何应对任务太多无法处理》、《超能力：六个要素挖掘你高效潜能》的作者劳拉•斯塔克如是说。当你集中精力做一件十分重要的任务时，你突然想起来一些事——一项需要做的任务，一个需要调研的想法，一个要问的问题——记下来，以便于你做完工作后返回来再解决。接着回头继续做手边的工作。就如斯塔克说的：“你可以记录下你的想法，但是仅限于此，别走神。”

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