都错了?做仰卧起坐可能会对身体产生伤害
所以，对一部分人来说，仰卧起坐可能导致背部疼痛。这是一个不做仰卧起坐的很好的借口。但是，若想要平坦的腹肌，有没有一种风险更低的方式?斯图尔特·麦吉尔教授建议，将双手滑动到下背部，避免下背部直接接触地板。这将最大限度地减少背部压力。
【都错了?做仰卧起坐可能会对身体产生伤害】相关文章：
★ 苏格兰酒店为迎中国游客出奇招 全球各国将迎来“春节时间”
- BEC初级作文
最新
- 梅西已告知巴萨将离队
2020-09-15
- 联合国报告：全球三分之一儿童无法进行远程学习
2020-09-15
- 揭秘：人的个性会随着年龄增长而改变吗？
2020-09-15
- 应对疫情冲击 日本新干线乘客海鲜一起运
2020-09-15
- 马斯克称金字塔是外星人建的 埃及部长让他亲自来看看
2020-09-15
- 苹果市值突破2万亿美元
2020-09-15
精品推荐
- HIV life expectancy 'near normal' thanks to new drugs 研究发现新药物可使艾滋病毒携带者预期寿命“接近正常”
- 和“英式下午茶”有关的英语表达
- The power of colour 色彩的魅力
- All over the shop 到处都是
- Statins and 105-year-old worker 他汀类药物测试、仍坚持工作的105岁老人
- Perpendicular 和 vertical 的区别
- 英语里“pink 粉红色”的含义
- Not half 加强肯定语气的表达“非常”
- 英国餐桌礼仪小常识
- London City first in UK to get remote air traffic control 英国首个远程空中交通管制系统
- 美文赏析:真正的自我 从不会被弄丢
- 香港大学证实有康复者二次感染新冠病毒 属全球首例
- 研究：轻声歌唱和讲话能降低新冠病毒传播风险
- 世行行长警告：疫情或令1亿人重返极端贫困
- TikTok将就美方相关行政令提起诉讼
- 德国大学将授予“闲人奖学金” 无所事事就能拿钱
- 每日一词∣连续奋战作风 the unremitting efforts to fight
- 国际英语资讯:EU signs first deal with AstraZeneca to buy COVID-19 vaccines
- 国际英语资讯:Argentine official urges public to comply with health measures against COVID-19
- 国际英语资讯:Tunisian PM-designate says to interact positively with all political parties
- 冀教版英语四年级下册第二课
- 七年级英语下册 上海牛津版 Unit3
- 025牛津上海版英语高二下册 Unit 6 Problems and solutions教学课堂实录视频+PPT课+教案，上海市
- 牛津上海版三年级英语上册Module 3 Unit 3 In the park
- 外研版八年级英语下学期 Module3
- 022牛津上海版英语高二下册 Appendix I Strategies教学课堂实录视频+PPT课+教案，上海市
- 练习5_第三课时(二等奖)(苏教版四年级下册)_T1376096
- 12 ie üe er_第一课时(二等奖)(苏教版一年级上册)_T491704
- 沪教版牛津小学英语（深圳用） 四年级下册 Unit 3
- 飞翔英语—冀教版(三起)英语三年级下册Lesson 2 Cats and Dogs
分类导航
最新英语试题
英语教学视频
- 第4章 幂函数、指数函数和对数函数（下）_六 指数方程和对数方程_4.7 简单的指数方程_第一课时(沪教版高一下册)_T1566237
- 019牛津上海版英语高二上册 Unit 5 Technology all around us教学课堂实录视频+PPT课+教案，安徽省
- 12 ie üe er_第一课时(二等奖)(苏教版一年级上册)_T491704
- 口语交际 习作七_第一课时(二等奖)(人教版五年级下册)_T590946
- 3 只拣儿童多处行_第三课时(二等奖)(苏教版五年级下册)_T585702
- 课文_第一课时(二等奖)(苏教版四年级下册)_T3892269
- 外研版英语三起5年级下册（14版）Module3 Unit2
- 外研版八年级英语下学期 Module3
- 三年级英语单词记忆下册（沪教版）第一二单元复习
- 练习4_第三课时(市一等奖)(苏教版四年级上册)_T1457510
