保柏的医学总监保拉·富兰克林博士说：“人们似乎很容易就能说出使他们感觉美好的事情，但是不幸的是人们说不出多少这样的美好时刻。

"Feeling great can really help people improve their health and well-being. As a nation, we could do a lot more for our mind, body and soul and that is why Bupa is launching Feel Great Britain, to provide inspiration and opportunities for Britons to enjoy their feel great moments."

“好的心情的确有益于提高人们的健康水平，增强幸福感。作为一位国民，我们可以为我们的身体、精神、心灵健康做很多的事情，保柏发起的这项‘享受美好’活动，旨在为英国人提供灵感与机会去享受生命中的美好时刻。

“享受美好的50件小事

Top 50 Things That Make Brits Feel Great:

Sleeping in a freshly made bed

1. 睡在新铺好的床上

Feeling the sun on your face

2. 阳光洒在脸上

People saying 'thank you' or a random act of kindness from a stranger

3. 人们说“谢谢时或者陌生人的某个善意举动

Finding money in unexpected places

4. 在意想不到的地方找到钱

Having time to myself

5. 拥有属于自己的时间

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