快乐其实很简单：10招点亮你的每日心情
9. Tackle a problem 处理问题
Boost your confidence by completing a particularly hard crossword or Sudoku puzzle. Maximizing your brain power and doing something challenging will help you to have a more confident outlook on life. 要增加自信，就完成一项特别难的填字游戏或是数独。挖掘脑力和做些有挑战系数的事会让你对生活更有信心。
10. Model behavior 模范的快乐生活
Take a photo of yourself doing something you enjoy, like roller skating, skiing, swimming, playing an instrument, or being with friends and family. Place the picture on your desk to remind yourself that you lead an amazing life and have lots to be happy about. 当你在享受一件事带给你的快乐时，把这样快乐的你拍下来，比如溜冰、滑雪、游泳、演奏乐器或是和朋友家人一起时。把照片放在书桌上，以此提醒自己：我的生活精彩纷呈，还有很多值得高兴的事。
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