7.Tackle your toughest jobs early
趁早解决到最棘手的工作
Your first few hours at work are likely to be the most alert you’ll be all day, so make sure you get your toughest task done first.
开始工作后的最初几个小时很可能是你一天中最清醒的时候,所以一定要首先处理掉最棘手的工作。
8. Avoid coffee altogether after 3pm
在下午3点之后避免再喝咖啡
Have another cup of coffee before a big meeting, and one in the afternoon. The caffeine will take around 30 minutes to kick in, but make sure you don’t have a cup after 3pm.
在重要会议开始之前再喝一杯咖啡,下午可以再喝一杯。咖啡因大约需要30分钟的时间才能被人体吸收。不过一定要确保在下午3点钟之后就不再喝了。
9.In the afternoon, do simple tasks, like replying to emails
在下午的时间做尽可能简单的工作,例如回复邮件
Power through stuff like replying to emails or sorting files,’ advises the video. ‘And finally, get out of the office a little early if possible.
一鼓作气完成一些简单的工作,比如回复邮件或者整理文件。最后,如果可能的话,提早一点离开办公室。
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