连吃一个月麦当劳，竟然还瘦了？这是什么情况
威廉姆斯由每天摄入2,500卡路里（一名男性成年人的推荐卡路里摄入量）开始他的挑战 - - 但在第二周结束时降至2,300卡路里。 在挑战的最后两周，他的卡路里又略有下降，这都取决于他的体重和体脂指数。
And according to Williams, despite being told he looked tired, his energy levels “sustained throughout the month.”
根据威廉姆斯的说法，尽管有人说他看起来很疲惫，但他整个月都保持着正常的精力。
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