如果你觉得自己需要竭尽全力的密切关注另一半的前任,那么你的固执可能是一种自我破坏,布鲁斯坦医生说道。"有时候有些人这么做是给自己撇开这段感情找个借口,"他说道。而这在很大程度上,又是源于不安全感:你的另一半仍和前任有联系,你觉得自己永远都比不上他/她的前任。
The good news is that, in most cases, your stress and worries about your partner's ex will eventually go away, but it might require some introspective reflection, and possibly a conversation with your partner.
好消息是,在大多数情况下,你的压力和对另一半前任的担心最终都会消散的,但这可能需要你自我反思,可能还需要你和另一半谈一谈。
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