凯蒂读了“瘦身天下”的文章，决定从改变饮食做起。

"I don't like vegetables, but I trained myself to like broccoli," she said.

“我不喜欢蔬菜，但我训练自己喜欢花椰菜，”她说。

"I used to eat Greggs constantly as it's just across the road from where I work. But for months and months I just refused to go in there. Instead I'd prepare fresh stuff at home.

“我以前经常吃蛋糕，因为蛋糕店就在我工作的地方对面。但是我连续好几个月都没有再走进去过。而且，我还会在家里准备新鲜的饮食。

"Before long I could really feel the difference."

“没过多久我就明显感觉到了不同。”

Two years after her slimming journey began Katy and Matthew tied the knot at the Grove Golf Club in Porthcawl on August Bank Holiday 2018 .

在减肥之旅开始两年后，2018年8月的公共假日，凯蒂和马修在波尔图考尔的格罗夫高尔夫俱乐部（Grove Golf Club）喜结连理。

这位30岁的女孩在婚礼前减掉了7英石

"When we first got engaged I honestly couldn't picture myself getting married because of the way I looked," said Katy, who still attends her Slimming World group in Aberkenfig each week.

凯蒂说：“我们刚订婚的时候，因为长相，我真的不能想象自己会结婚，”她现在仍然每周去阿伯肯菲格的“瘦身世界”。

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