研究：社交网络有害身心健康
防止社交媒体成瘾
来自经常联系的同伴的压力，外加上手机媒体每天24小时提供的社交渠道，意味着使用者通常会专心于不止一种数字资源，这很不幸地会导致社交网络成瘾这一万恶之首。
当一大批自助向导将他们自己处理社交媒体消极影响的经验方法讲述出来时，人们开始下决心适当地使用社交媒体，并牢记健康就是财富，不论是身体健康还是心理健康。
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