其实这些食物十分有益健康
脂肪太高？不要管它，因为脂肪并不会让你变胖。花生富含蛋白质、镁、钾、维生素E、抗氧化剂和人体必需纤维。明智选择花生酱，便宜的花生酱含有糖和其它添加成分。而你所需要的只是花生而已！Meridian是个不错的选择。
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