加拿大军方最近废除了体能测试中的仰卧起坐项目,原因是该项目可能造成伤害、以及和实际的军事工作并没有多大关系。
Tony Horton, creator of the popular P90X video workout series, says he no longer does sit-ups or crunches, their truncated cousins.
著名P90X锻炼系列视频的作者托尼·霍尔顿表示,他再也不会做仰卧起坐和卷腹了。
"I really believe that the traditional, antiquated crunch has seen better days, and it's time to make a change," Mr. Horton says.
霍尔顿说道:“我真的认为这种传统、过时的卷腹方法曾经红极一时,但是现在是时候做出改变了。”
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