以下是莉齐·维拉斯克兹为我们分享怎样建立自信(多么励志感人英语君在哭泣TT)：

1.Be yourself.

做你自己。

As it turns out, the oldest advice in the book is also the most effective.

事实证明，最古老的建议也是最有效的。

“You have to be fully aware and confident that you are enough just being you, Velasquez said. “That’s enough! You don’t have to live up to anyone else’s standards, you don’t have to look like anyone else, you don’t have to compare yourself to anyone else. You being you is enough, and you putting your positivity and good vibes out into the world, once you get to that point absolutely everything will fall into place. Whether it’s your personal life, your work life, your school life, your confidence, everything will fit once you believe in yourself.

“你必须完全自信的意识到，做自己就足够了，维拉斯克兹说。“这就足够了!你不需要达到别人的标准，你不需要像别人一样。你不需要把自己和别人相比。做自己已足够。积极向上面对这个世界，做到这一点，你的生活就会变得有条不紊。无论是你的个人生活，工作，学习生活，你的自信，只要相信自己，所有事情都会变得井然有序。

 

 

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