"离开你的办公桌。我们在工作中很容易感到压力和挫折。你坐在那里刻苦工作,随着时间的流逝迷失了自己的大方向,"他写道。"安排一个固定的休息时间,然后起身离开你的办公桌,不要偷懒,相反,在这段时间保持专注并且充分利用它。"
Vocabulary
get carried away: 得意忘形;失去理智
morale: 士气,斗志
naysayer: 老是唱反调的人
rule of thumb: 经验法则
grind away: 刻苦学习
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