囧研究：周末爱睡懒觉？越睡越懒精神差
"This pattern - combined with sleep-defeating actions that may include alcohol consumption and late-night checking of e-mails just prior to bedtime - makes for a painful Monday wake-up call."
“这种不健康的模式再加上一些耗费睡眠的行为（比如喝酒，或者临睡前熬夜查看邮件等），都会让你周一的起床变得痛苦无比。”
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