健康人的大脑会从20多岁开始部分萎缩。这种萎缩不是丧失神经元,而是神经元的大小和联系发生改变,导致认知能力的差异。在大多数情况下,这些改变都是逐渐发生的,随着时间过去人们可以轻松地适应这些改变。平均而言,年长的成年人和年轻人相比,大脑反应速度会变慢,将不同类型信息联系到一起的能力也会减退。学习新知识会变得更困难(但也不是不可能),而且更难以回忆起特定词汇,或在受干扰的情况下集中注意力处理特定任务。
The brain has some flexibility, though. In 2009, Denise Park, a psychologist at the University of Texas at Dallas, and Patricia Reuter-Lorenz at the University of Michigan gave this flexibility a name: STAC, or the Scaffolding Theory of Aging and Cognition. The theory states that as the brain perceives challenges to cognition, it can find new ways to work around them. An older person may use more regions of her brain to accomplish a task than a younger individual, but both people could do the job equally well.
不过,大脑也会灵活应对这些改变。2009年,美国达拉斯市的德克萨斯大学的心理学家丹尼斯·帕克和密歇根大学的帕特丽夏·路透-洛伦兹给这种灵活性起了一个名字:变老与认知的脚手架理论(缩写为STAC)。这一理论指出,大脑会察觉到认知的挑战,因此会找到绕过挑战的新工作方式。年纪更大的人在执行任务时可能会比年轻人运用更多的大脑区域,但两者都能同样出色地完成工作。
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