Do sugary drinks cause obesity? The US New York State Supreme Court’s Justice Milton Tingling isn’t convinced. Last month he dismissed New York City Mayor Michael Bloomberg’s proposed ban on oversized soda drinks.

含糖饮料是肥胖的元凶吗？美国纽约州最高法院法官米尔顿•廷林并不相信这一说法。上个月他驳回了纽约市长迈克尔•布隆伯格关于禁售大瓶含糖饮料的提案。

While we know that sugary drinks are loaded with calories, which are believed to cause weight gain, many questions remain. For example, is diet soda any better? Does the carbon dioxide in fizzy drinks damage our bones? Here are the facts behind some claims made about sugary drinks and how they affect our health.

虽然我们都知道含糖饮料热量很高，被认为是导致体重上升的罪魁祸首，但仍有很多疑问。比如，无糖饮料是否稍好一些？汽水中的二氧化碳会损害骨骼吗？下面我们来揭开一些有关含糖饮料的说法背后的真相，一起来看看这些饮料是如何影响到人体健康的。

The claim: Diet soda is better for you than regular soda.

误区一：无糖汽水比一般汽水更健康。

The reality: “Diet soda is no panacea”, Lisa R. Young, a professor of nutrition at New York University, told The Huffington Post.

事实：“无糖饮料不是万灵药。”纽约大学营养学教授丽萨•R•杨在接受《赫芬顿邮报》采访时说。

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