They believe the effect could be caused by a lack of melatonin, the sleep hormone, which is far lower among people who sleep in the daytime.

科学家认为，这种效应可能是由褪黑激素（睡眠荷尔蒙）的缺乏引发的，在白天睡觉的人群当中，这种激素水平要低得多。

Dr Parveen Bhatti, Fred Hutchinson Cancer Research Center, Seattle, Washington, USA, said if awake at night the body has ‘reduced capacity to repair and clear oxidative DNA damage.’

美国华盛顿州西雅图的福瑞德哈金森肿瘤研究中心的帕尔文•巴提博士说，如果夜里醒着，身体就会“降低修复和清除DNA氧化损伤的能力。”

“Over time, this accumulation would likely increase the risk of cancer across multiple sites as has been observed among shift workers,” she added.

她补充道：“长此以往，累积的损伤就会增加身体多处的癌症风险，这些都是在倒班工人身上观察到的。”

The study tested 50 night shift workers for levels of 8-OH-dG - a chemical which is produced when DNA is repaired. They then tested them again when they were working days, and found levels jumped by 300 percent.

该研究检测了50个夜班工人体内的8-OH-dG——人体修复DNA损伤时产生的化学物质。然后研究人员又在这些工人上白班时给他们做了检测，发现这种化学物质的分泌量增加了300%。

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